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掲載内容 | 掲載日 | 補足事項 |
新ママは母乳哺乳を軽減できるか | 2013-06-20 | 脾臓胃虚弱改善 か 疏肝理気改善で哺乳 |
【第一】母乳哺乳の一番良い時間 | |
一般状況下では出産後母乳分泌が始まり、12時間後から本格的になる 出産後三日間は乳児の母乳を吸引する様に努力し、後は高タンパク質の飲物を飲んで母乳が切れないようにする 子供に哺乳しやすい抱き方を習得する 分泌乳の量、安定さから、体質、栄養、睡眠、情緒、ストレスおよび哺乳が弱まる時期との関連等にちゅういしなければいけない |
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【第二】出産後母乳が出なくなるのはどうして? | |
出産後の母乳不足の原因は外部でなく気血虚弱と肝鬱気滞に分けられる 気血虚弱者 多くは普段から脾胃虚弱か栄養不足 で 気血生化不足にある-出産後母乳微少かなし 母乳は薄い 乳房は柔らかく張って痛くなる事がない 顔面蒼白、疲れ、めまい、手足の無力化、小食、下痢、舌淡紅 哺気養血、養陰漢方で母乳を作る 肝気鬱滞者 出産後鬱病になり肝失調、気機不通で母乳分泌不足になる人が多い 出産後母乳が出ないで、乳房が硬直し痛みしこりを伴う 胸やけや胃腸が張って痛む 憂鬱、情緒低落、げっぷ、舌紅 治療法 : 疏肝理気通乳 |
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【第三】乳腺の通りを良くしておく | |
吸乳による刺激が反射的に乳汁の分泌を刺激する 例えでる量が少なくとも乳児にママの乳房を吸わせること自体が良い事なのである それが分泌を刺激する事にもなる 更に、乳房局部を温めて按摩する 熱いタオルを敷いて木の櫛の裏側で乳房の周りを父が出る方向に按摩し硬くなるのを予防する |
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穴道按摩法 【針灸大成】 「無乳には次のツボ 膻中 少澤 これは神効」 この二つがお勧め |
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【第一】膻中穴 | |
任脈 乳首の中間 | |
【第二】少澤穴 | |
少陽小腸経の井穴 母乳のもと 小指の爪の下 補脾胃、疏肝気、通路通乳 | |
【第三】太衝穴 | |
足厥陰肝脈 足三里と連携して疏肝理気 胸開鬱解消 | |
最初三日は膻中を刺激し、乳房の痛みをなくす気機通暢 次に毎日午後1-3時両手の少澤を2分間刺激する 小腸脈が戻る 哺乳時に同時に栄養をとる 更に寝る前に両足の太衝を三分間刺激する これで効果が出る |
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