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香港女性の背骨湾曲は男性の5倍 按摩で矯正 2012-08-28 香港女性日本を抜いて世界一の 86.7歳!
椎間板ヘルニアの治療 お客様からの問い合わせ 香港で、いいお灸がある時来ましたが
大腸癌の予防策 ここ10年で4割増加
香港女性の背骨湾曲は男性の5倍 按摩で矯正

脊髄弯曲は「C」型と「S」型がある
ほおっておくと腰や背中が痛くなり、背筋が硬くなってきて、心肺機能に影響を与える
女性は早熟で男性の5倍患者がいる また長身でやせ形タイプがかかりやすい
按摩と自己鍛錬で改善する事が出来る

浸大中薬学院が去年3-今年8月までの按摩で47名(8-33歳 背骨湾曲度13-54度)を治療した結果では、12人が6-11度改善し、0-4度改善が3人であった 8割が改善した
女性の早熟で遺伝体質を持つ者は男性よりも病気になりやすい
長身でやせ形タイプは背筋が少ないので病気になりやすい
按摩が筋肉を伸ばし血行を高め、神経脈を開いて痛みを抑える
背筋をほぐして脊髄の連結部の軟骨、靭帯、筋肉と膝関節を楽にさせる
治療は、傷も副作用もない 効き目は西洋医学よりももっとある

自己鍛錬方法は下記の写真の姿勢を数分間続けることで背筋が付く
腸椎間板ヘルニアの治療 お客様からの問い合わせ
暑い夏、いかがお過ごしでしょうか?
お願いがあり、メールしました。
上石さんの方で、シール付きお灸等、お取り扱いありますでしょうか?
学生時代から、椎間板ヘルニアで腰痛に苦しんでいます。
冬などは、未だに、痛みます。国内だと、千年灸がいい値段で幅を利かせています。 15円/1個 ぐらいかな ?
個人で、上石さんから、購入できないでしょうか?
......ヤフオクでは、お薬は売買できませんが、お灸やもぐさ等は、バリバリ販 売しているようです。
お手数ですが、どうぞ、よろしくお願いします。
脊髄は50歳過ぎると70%以上が何らかの変形症になっていると言われ、神経痛や腰痛等いろいろな器官に影響を与えます
椎間板ヘルニアは、何らかの理由で背骨がねじれて軟骨が破損し骨髄潤滑液が漏れ出すのが始まりとおもいます
それが長年放置されて慢性化している観があります
以下は針でツボを刺激して治療する方法を説明しております
中国語で申し訳ありませんが、赤字のツボの部分を、針でなければ按摩でも良いとの事で、電気マッサージャーで毎日お風呂に入った後にでも30分程度気長に続けてみては如何でしょうか?
また、たまには温泉につかるのもよい方法かと思います
『腰痛、背痛』
【急性】

人 中 , 委 中, 然 谷
【慢性】
壓 痛 點 , 委 中 , 昆 崙

『坐骨神経痛』
腎 俞 ,白 環 俞 , 環 跳 , 承 山 , 殷 門 , 委 中 , 陽 陵 泉

『普段の注意事項』私の意見です
カルシウムの摂取、健康食品ではサメの軟骨等のグルコサミン等を毎日摂取し、正しい姿勢、適度な運動(鉄棒に足をかけて逆さにぶら下がる)、背骨に負担にならないように適度に痩せる事等が大切かと思います
お灸は、私も昔、中国の大學時代に練習で「足三里」にしたことがありますが、やり方が下手で、皮膚を焼いてしまい、今でもその後が残っています 

お灸の代わりに、熱湯で拭かしたタオルを患部に貼ったり、熱めのお風呂に入る事で代替え治療は出来ませんか?

また、針は、365個のツボを中心に、リンパ腺や神経網を刺激する事で、体内神経ネットワークの自己修復を計ろうとするもので、椎間板ヘルニアには効くといわれております

大腸癌の予防策
大腸がんは2009年4,335人の患者が増加し、がん患者増加の17%を占めて第二位となった
1999年は3,024人の患者増加であったから、4割も増加したことになる
原因として ①香港総人口の増加 ②人口の老化 ③香港人の生活方式の変化-飲食習慣の西洋化

大腸がんの増加を抑えるには食生活習慣を変えなければいけない
①毎日野菜果物をたべる ②肉類の摂取を減らす ③高脂肪植物を減らす ④毎日運動 ⑤大樹指標(BMI)18.5-22.9とする ⑥禁煙禁酒

大腸がんの特徴
大便に血が混ざる、下痢、大便の習慣が変わる、腹痛、大便をもよおすが出ない、貧血、体重が減ってくる
血便は痔と間違いやすいが、早めに医者に相談の事
大腸がんは大腸粘膜の腺細胞が変形してなる
その過程は10年の時間をかけて、ある日突然正常な粘膜から肉腫瘍に変わる
さらに肉腫瘍が腸癌に変わってゆく
よって早めに肉腫瘍が出来たと思ったら削除するのが癌にならない方策である
なかなか検査で見つかりにくかった
香港防癌会は、諸外国の腸癌検査の方法を研究し「大腸癌の普通検査、深層検査」をまとめた
内容は下記のとうりである
1,毎年大便の隠血検査実施 連続三回血便 または 大便免疫化学測定で連続二-三回血便の時は2に進む
2,五年ごとの軟式乙状結腸鏡検査 あるいは
3,毎年大便隠血検査実施 あるいは 大便免疫化学測定 さらに五年ごとに軟式乙状結腸鏡検査 あるいは
4,十年ごとに大腸内視鏡検査 をする
危険の少ない人でも以前にかかったことのある人でも 炎症性腸患者であり 家族に腸癌者がいれば遺伝の危険もあり医者に診てもらう事


便秘と大腸癌  香港健康広場の主張 2012-9-03
はっきりした証拠があるわけではないが、腸内に排泄物が長期間滞留する事は、それだけ腸壁に毒素が付着する事であり大腸粘膜が汚染される可能性も高くなる
肉類や油性食物を多量にとり急性便秘にならない様に動物性たんぱく質を食べる時には、
必ずしょうが汁や大根おろし汁等と一緒に食べる事をお勧めします
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